Przeziębienie i grypa są wynikiem infekcji wirusowej, której nie można wyleczyć, stosując antybiotyki. Jedyne co możemy zrobić, to usunąć niektóre nieprzyjemne jej objawy, takie jak kichanie czy ogólne złe samopoczucie

Jednym ze sposobów jest spożywanie czosnku z mlekiem. Włóż kilka ząbków czosnku, pociętych lub zmiażdżonych, do około 200 ml mleka, zagotuj je i gotuj na małym ogniu przez kilka minut. Wypij, gdy jest jeszcze ciepłe.
Nieprzyjemne przekrwienie, który często występuje w czasie przeziębienia, można usunąć przez wdychanie oparów wydobywających się podczas gotowania dużej ilości czosnku lub cebuli w niewielkiej ilości wody.